台长语：听众朋友们，欢迎大家回到我们澳洲东方华语电台。今天是2017年11月3日，星期五，农历是九月十五。下个星期二就是九月十九了，观世音菩萨的出家日。大家缅怀这位伟大的慈悲的观世音菩萨，能够救度我们，时时刻刻、无时不在地在救度我们，只要我们有苦有难，我们一念观世音菩萨，菩萨就来帮助我们。好，下面就开始解答听众朋友们的问题。

Shuohua20171103   01:20   喝粥早上喝好

男听众：师父好！弟子给师父请安。从中医角度，我们喝粥，早上喝好还是晚上喝好？

台长答：那当然早上喝了。早上喝暖胃，就是吃的东西不要太硬，不要太油腻，早上要清谈，对肠胃、对肺都好，润肺，所以喝粥是早上喝。喝粥晚上喝，尿多尿频，吃不饱（师父，那您平时也喝粥吗？）喝啊，早上喝（您喝的是什么粥，八宝粥还是小米粥？）我什么粥都喝，就是不喝“一锅粥”，呵呵（明白了，谢谢师父的慈悲开示）