女听众：师父，我想问一下，我最近总打嗝，是怎么回事儿？吃不进去饭，有时候打嗝也打不出来。

台长答：第一，打嗝是吃得太快；第二，打嗝的时候喝汤、讲话，有气咽进去了，所以肚子会拱出来。有时候就会反胃，从上面打不出来，因为你有气吃进去了（那怎么调理？）吃饭慢一点，吃饭不要太快。有些人一边吃饭一边说话，说得太多，气和饭一起吃进去，所以他就下风（嗯，明白）漂漂亮亮的女孩子，不要吃相这么难看（好。感恩师父。我一直惦记着您，我一定好好修心，好好学佛）你就好好看《白话佛法》，听《白话佛法》（师父，我应该注意点什么？）气不足。吃点白芪、党参，像你这种就是气血不足（嗯）经常照照太阳，后背照照太阳（好）底气不足。